Met een goed ontbijt bij de les

Wie zijn schooldag begint met een goed ontbijt kan zich beter concentreren. Natuurlijk is ontbijten ook gezellig en leuk! Het bewijs is vanmorgen bij het 'Nationaal Schoolontbijt' geleverd.

Nog nooit hebben wij op de CBS de Bron de kinderen zoveel zien eten, als vanmorgen. De bruine boterhammen, bruine bolletjes en krentenbollen vonden gretig aftrek. Heel fanatiek smeerden zelfs de leerlingen van groep 1 en 2 hun eigen boterhammen. De boter zat enkele leerlingen letterlijk tot op het hoofd (zie foto’s). Maar er werd gesmuld. Zelfs de messen werden afgeslikt, zonder in de tong te snijden (aldus Chen). De bijgeleverde Fair Trade jam en pindakaas waren ook bijzonder lekker. En de “Rimboe Krokovlokken” (met groene choco) werden rijkelijk op de boterhammen gestrooid. Altijd lekker, met een beker verse melk.
De grootste eters zijn de leerlingen van groep 4. Terwijl de meesten hun tafel al aan het afruimen waren, werd er door deze jongens nog een laatste boterham gesmeerd of een gekookt ei getikt. Wij als team vrezen dat de ouders van deze leerlingen wel een uur voor het ontbijt moeten uittrekken ’s morgens.

Helaas ontbijten niet alle kinderen even goed. En dat is jammer. De eerste maaltijd van de dag is niet zomaar bedacht. Ons lichaam heeft het 's nachts zonder eten moeten doen. Om goed te kunnen functioneren en presteren hebben we na het opstaan weer voedsel nodig. Het ontbijt is dus eigenlijk een onmisbare maaltijd. De achterstand die je oploopt door de eerste maaltijd over te slaan, wordt in de loop van de dag zelden gecompenseerd. Goed ontbijten is voor iedereen van belang, maar zeker voor kinderen.
Samen ontbijten geeft energie. En de sommen gingen vandaag een stuk gemakkelijker, aldus een leerling uit groep 4.

De foto's worden iedere drie seconden ververst. Als alle foto's getoond zijn kun je aan het eind weer terug naar de vorige of volgende foto's door op de < of > knop de klikken. Deze navigatieknoppen verschijnen door met de muisaanwijzer over de foto te gaan.